「打てる」か「打てないか」はこれで決まる！

こんにちは！

アズマです。

今回お話しさせていただく内容はとても重要です。

打てるバッターになれるか

それとも打てないバッターのままか

まさにバッティングの登竜門となっている

スキルについて話していきたいと思います。

それは、

「レベルスイング」

まず、スイングには３つの種類が存在します。

１.　アッパースイング

２.　ダウンスイング

３.　レベルスイング

この３つは、バットの軌道を表します。

アッパーは下から上、ダウンは上から下。

一方レベルスイングは水平で

最も理想的なスイングだとされます。 

そしてこのレベルスイングを身につけている

野球少年が本当に少ない。。。

多くの野球少年がくぐることのできない

狭き門です。

しかし、私から言わせてもらうと

本当は狭き門なんかじゃありません！

ただ知らないだけ

誤解が生じているだけなんです。

なので、まずはレベルスイングについて

正しい理解をすることが不可欠です！

これからレベルスイングについて理解を

深めていきましょう！

◯レベルスイングの実態　　　　　　　　

＜ポイント①　常に水平なのではない＞　　　　

当然レベルスイングは水平に振ることです。

しかし、初めから最後まで

常に水平である必要はありません。

最初にバットを持って構えている以上

水平でない瞬間はあります。

もしも常に水平を厳守した場合はまるで

ハンマー投げのようなスイングになり、

インパクトの瞬間に力が伝わりません。

＜ポイント②　水平なのは「おへその前」＞

大事なのは、バットが「おへそより前」に

来たときに水平なスイングになっていることです。

その、バットが水平になっている時こそが

ボールがバットに当たるミートポイントに

なります。

これがレベルスイングの正体です。

バットが「おへその前」を通る時

バットに当たる「ミートポイント」となる時に

水平に振れていることを言うのです。

おへそは体の中心です。

最初から水平だとハンマー投げスイングに。

最後だけ水平にしようとしてもダウンスイング、

いわゆる“大根切り”になります。 

◆なぜレベルスイングが良いのか？◆

その理由は、

最もミートしやすく、最も力が伝わる

軌道だからです。

しかし、ここでよく誤解があります。

「アッパースイングの方が飛びそう…」

「ダウンスイングしろと教わった…」

とにかくよく言われることです。

誤解が生じるのも当然です。

しかし、アッパー/ダウンスイングには

決定的な問題点があります。

「体」と「腕」と「バット」は

連動しています。

体が水平に回転している以上

バットも水平に動かなければ、

「体」と「腕」がバラバラに動き

ミートすることも、強いスイングをすることも

難しくなってしまいます。

さらにはスイングするたびにバットの軌道が

不規則になって上達できなくなります。

そうならないためも、いつでも

水平なスイングをすることが大切です。

水平に飛んでくるボールに対して、

体の水平な回転に合わせレベルスイングする。

それがバッティングの本質です。

早速息子さんのスイングが水平になっているかを

横から見て確認してあげましょう！

ビデオを撮るのもいいですよ！